中资婚姻情感援助服务中心

沉默病，夫妻就像锅和勺子,难免你碰着我,我碰着你,有矛盾是不可避免的。

最怕的就是一出现问题,夫妻两就谁也不理谁,谁也不肯先认错,谁也不给对方台阶下,沉默不说话,最后冷掉的就是彼此间的感情。

夫妻间死一般的沉默不仅会让整个家庭氛围糟糕,而且长时间的不沟通只会让对方觉得你根本就不爱他不在乎他。

也许只是一个鸡毛蒜皮的小事,但一直拖着不解决反而会成为夫妻生活中的大问题。这样的婚姻生活怎能长久?

控制病

热恋中的男女总喜欢时时刻刻绑在一起,一秒钟都不分开,一旦分开就会非常痛苦,会想尽一切办法掌握对方的行踪。

但婚姻生活中,如果夫妻彼此都有很强的占有和控制欲,总是企图让对方按自己的想法去行事,把自己的价值观和理念强加到对方身上,只会让对方感到反感,矛盾越积越多。

我们每个人都是独立的主体,可以彼此相爱,却不要占有和控制。

夫妻相处要尊重彼此的底线和原则,分享彼此的生活却不过多干涉,因为过多控制只会失控,强制占有只会远离。

当你觉得心理问题困扰到影响到自己的正常生活，都可以寻求帮助。这种困扰的来源是多样的，如个人身心成长、事业学业发展、恋爱婚姻家庭人际关系、特定创伤事件等等，表现为认知、情绪、行为甚至人格上的失衡。之所以说特定，是因为心理咨询又有严格的界限，对于精神疾病、严重的情感障碍或人格障碍，心理咨询只能在一定程度上发挥辅助治疗的作用。

专业的心理咨询师都要接受相关的包括如何为求助者保守秘密的培训。遵守保密原则既是职业道德的要求，也是心理咨询本身的职业性质决定的。在没有征得求助者同意的情况下，心理咨询师是不得随意透露信息的，更不得随意打探求助者与咨询无关的个人隐私。换句话说：我不想透露给咨询师的信息，我有权利不说。我透露给咨询师的信息，他也没有权利告诉别人。