上海体楷商贸有限公司

卧式健身车懒人车锻炼有效果吗

价格:面议 2020-03-09 04:04:01 932次浏览

家庭健身的概念随着健身的广泛流传也逐渐被大家所接受,不少人在家中购买健身设备运动,不管是跑步机、椭圆机还是动感单车都得到不少爱好者的追捧。在健身车中有一款卧式健身车,相对比立式健身车锻炼起来更加舒服,有人就会产生疑问,锻炼那么舒服还有效果吗?卧式健身车(懒人车)锻炼有效果吗?体楷小编带大家来了解了解。

健身车有两个类型,一个是立式健身车,另一个则是卧式健身车。健身车总体算是比较休闲的运动项目,强度比起动感单车来说并没有那么大,但这并意味着健身车没有锻炼效果。

立式健身车主要是以腿部锻炼为主,另外还会运动到腰腹部的肌肉。虽然健身车使用简单,但也要求使用者蹬踏姿势正确,坐姿正确,这样才不会发生一些意外事故。

卧式健身车比起立式健身车多了靠背,使用者可以更加舒服地靠着靠背进行锻炼。另外靠背边上加的扶手也让使用者更加安全,这就是懒人车名字的由来。不过卧式健身车的锻炼效果可不低,因为放松了使用者的其他部分,卧式健身车对于腿部锻炼则会更多。使用者也可以更加专注于腿部的锻炼,反而提高了腿部的锻炼效果。

体楷健身器材是健身器材行业的后起之秀,成立于2013年,在短短的几年时间里迅速的成长起来公司拥有健全的职能部门、优秀的售后服务团队及专业的管理顾问服务人员同时具有多年的实践经验。

公司网站:/

公司地址:杭州市钱江世纪城飞虹路1307

咨询电话:400-070- 8281

店铺已到期,升级请联系 18571669776
联系我们一键拨号15267062209