面对紧张的五年制专转本考试复习，有的考生虽然身在备考，心却没有进入状态，对待学习依然不紧不慢、贪恋玩耍；有的考生却如临大敌，挑灯夜战，焦虑且疲惫。对于考生来说，如何快速调整状态、备战五年制专转本呢?有效的做法：适时调整、平稳过渡；定好方向、合理定位；做好计划、逐步落实。
招：适时调整 平稳过渡
首先考生要及时进行调整。一是调整作息时间，从假期无序的作息状态调整到有序的作息状态；二是调整学习状态，从松散状态调整到控制状态；三是调整心态，从内心浮躁到心态平稳。
积极乐观的心态在备考学习中很重要。只有这样，考生才能逐渐变得阳光向上,充满活力与斗志。其实，不论学习成绩好坏，考生可能会在备考阶段产生放弃的念头，但要学会在时间把消极的念头打消，适时调整，平稳过渡。
第二招：定好方向 合理定位
备考的基本方向是一致的，以考试为目标，以课本为依托，以基础为重要保障，以能力为突破口。每个人都有自己的理想，那么就要定好方向，合理定位，确定合理的阶段性目标。考生要根据自身实际水平和潜力确定目标。目标过高容易产生压力，目标过低容易失去动力，所以适合的才是的。
第三招：做好计划 逐步落实
有了目标就要有计划和行动。备考开始重要的是制订切实可行的学习计划。五年制专转本考查的是考生对知识的整体把握和驾驭。因此，从近期看，考生先要制订好复习计划，要重视抓基础，把知识网络化、系统化，并在此基础上学以致用，应用到实际生活中。
备考要有自主复习计划，优先学习自己薄弱的内容,不要觉得某个知识点不懂没关系。备考初期及时补还来得及,等到后期总复习再补就来不及了。轮复习要以打好基础为重要保障，以能力提升为目标。考生要学会自主归类总结，善于分析，遇到新问题、学到新方法要及时记下来。
五年制专转本是不亚于高考的考试，专转本的机会又只有一次，决定五年制专转本是否能终取得成功的因素主要有是否、专注地投入了时间与精力。而要做到、专注地投入精力与时间到复习上，这就需要你具有很强的自我控制能力及时间管理能力。报班能给你指一条明路，让你复习的时候能少走弯路，帮助你对知识点理解的加深，以弥补自身薄弱的基础希望你可以通过自己的努力让自己的人生更加完美不留遗憾！
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总之,不同的人有不同的心境,大家也各有不同状态。备考归根结底是自己的事，如果你不付诸于行动，看再多的建议与方法都没用，从此刻开始为了更广阔的未来而付诸行动吧！