温度不要调太低
室内外温差过大，冷空气会刺激人的汗毛孔突然收缩，很容易引起头晕、头疼、流鼻涕、关节疼等症状。
空调的温度调整到26摄氏度，室内外温差不要超过7摄氏度。
空调切忌长时间开着
白天连续开空调的时间不要超过三个小时，夜间不要超过两个小时，可通过设定定时关闭模式来控制空调时间。
要多喝温开水
经常待着空调房内，容易导致水分的流失，造成鼻腔和黏膜过干，甚至引发，所以需要多补充水分，水温不宜过冷或者过热，35摄氏度-40摄氏度的温水选择。
我们空调匹数的选择，可按如下方式大致选择：
10平方米居室适合使用的空调：1匹空调；
15平方米居室适合使用的空调：1匹-1.5匹；
20平方米居室适合使用的空调：1.5匹；
30平方米居室适合使用的空调：2匹-2.5匹；
40平方米居室适合使用的空调：2.5匹-3匹；
50平方米居室适合使用的空调：3.5匹-4匹；
70平方米居室适合使用的空调：5匹-6匹。
安装方式
由于变频空调采用的是混合型制冷剂，因此在安装时与定速空调不同之处在于，变频空调必须进行抽空后安装，而定频空调不需要抽空。
控制精度
变频空调采用了变频器，可以使压缩机的功率连续可变，因此当温度达到设定温度后，空调会以功率连续工作维持这一温度，因此控制精度较高。而定速空调通过启停控制温度在一定的范围内变化，精度较低。