入职体检前注意事项：

体检前，饮食油腻、熬夜等等都会影响到检查结果，为减去不必要的麻烦，体检前一定要严格控制自己的饮食作息习惯。

1. 体检前3天注意休息，饮食清淡，不喝酒，不熬夜，心情愉悦。体检前晚上8时后避免进食和剧烈运动，能洗个澡。体检当天需空腹验血，不要吃早餐也不能喝水。

2. 体检当日，不要化妆，不要穿繁琐的衣物，不要佩戴金属饰物。如戴眼镜，一定要戴眼镜去。

3. 体检在上午7:00-9:30做，因为有抽血项目需要在上午10点之前做完。另外，女性体检选择非月经期，月经结束一周后检查比较好。

4. 如曾经动过手术，要带相关病历和有关资料。

5. 进行前列腺或妇科超声检查，请保持膀胱充盈（憋尿）。

6. 若需要妇检，检查前请排清小便，再到妇科门诊。

7. 备孕或女性正在妊娠，请不要参加X光的检查。

相信大家多多少少都有做过几次体检，做完体检拿到体检报告后，很多指标和术语都看不懂，所以就需要用到体检报告解读了。

体检报告解读是指，医院多科室专家共同为体检者的体检报告中异常指标进行分析，对医学影像检测结果进行解读，对体检者给出一定的医疗和保养建议，对有需要进一步的体检者给予建议方案的服务。

根据以往整理的情况来看，目前体检问题多的项目应该就是抽血了，这是体检必查的项目，血常规和肝功能出现的问题较多，主要是看有无血液病和传染病（梅毒、HIV）等；B超、胸透、心电图等项目的问题也不少，像囊肿、结石、肺结核、心律异常等都是比较常见的问题了，有些地方肺结核即使好也是不给合格的；后就是血压和视力了，由于紧张、情绪波动、肥胖等原因也会导致血压不稳定，影响体检结果，个别岗位对视力和听力的要求比较高，达不到要求也不行，还有就是身高，有些特殊的岗位对身高也有一定的要求，希望大家注意！

体检之前要避免一些剧烈的运动，要保证自己的身体在体检之前处于平稳的状态，这样才能有利于体检工作顺利进行。

健康小贴士：都说运动能够强身健体，但是凡事过犹不及，倘若长期剧烈运动不仅不能起到健身的效果，反而可能造成身体其他损伤。所以，日常生活中运动锻炼一定要讲求循序渐进，点到即止。