体检前内，请您保持正常饮食。勿暴饮暴食。不吃高油脂类食品(肥肉、蛋类)及猪血、鸡血、海带、菠菜等食品。 建议从检查前晚上8时后避免进食和剧烈运动。保持充足睡眠。

如果你需要检查身体某个部位的话，那么你可以选择一个专门检查这部位的机构。例如，如果你想要检查腹部，那么你可以选择一个能够对腹部进行检查的机构。其次，你还要考虑机构的设备是否齐全。好的设备不仅能够提高检查的准确性，还能够提高工作效率。因此，如果你想要找到一个好的机构，那么你就要考虑机构的设备是否齐全。

体检血压过高应对办法

如果是因短期作息不规律导致，以前无高血压史，就要多注意休息，避免剧烈运动及情绪激动。

但如果是长期高血压，短期内无法解决的，可以提前咨询医生，服用降压药或寻求其他恰当解决办法。

建议在家里可以多测一测血压问题，看是否与情绪相关。

单位福利体检是企业为了关心员工健康而提供的一项福利，也是企业文化建设的重要组成部分。福利体检就是一些常规体检，包括视力，听力、验血，验尿，彩超，内科等等。除了口腔牙齿之外，都在体检范围内。