偏方长高有用吗

孩子的身高差距，总会让一些家长担心孩子的身体是不是出现了什么问题。其实影响长高有很多因素，而常见的内分泌原因是生长缺乏或分泌不足，而这需要到正规医院就诊，通过正规的生长激发试验检查才能了解生长分泌是否正常。 从矮小症是指在相似的生活环境下，身高低于同种族、同年龄，同性别，正常儿童平均身高两个标准差以下或者低于第三百分位。目前参考的主要是2009版中国九省市男童、女童身高标准差或者百分位数值表。简单的了解孩子的身高的方法，还可以观察孩子的生长速度。比如1-3岁，每年不少于7cm。3-10岁，每年的生长速度不少于5cm 。10岁进入青春期后，每年不少于6cm。家长可以从网上下载生长曲线图，每三个月在图上标注孩子的身高、体重，然后将这些点连成线，观察生长的趋势。一旦连线偏离，表明孩子的生长发育可能出现了问题，要及时到医院就诊及检查。 就诊的时候，有些家长会咨询医生市场上火爆的长高偏方有用吗？在此郑重提醒各位家长朋友，千万不要盲目相信所谓的偏方。如果孩子身高不理想，应该先到医院咨询，看到底是正常偏矮，还是由于疾病引起的矮小。如果是疾病因素引起的矮小，比如脑垂体发育不良、甲状腺功能不足、生长分泌不足等，要先查出病因再对因，这样孩子的身高才能实现追赶性增长。同时如果是生长缺乏或分泌不足的情况，经过改变饮食作息等生活调理是不能改善孩子身高的，需要外源性补充生长作，孩子的身高才能得到改善。 后，再次强调，“孩子长得慢，甚至不长个，很多家长就会觉得是缺营养，缺钙，各种补品、保健品、增高药、补钙药，通通往孩子身上招呼。这是不对的。而且目前市售的一些保健品和所谓的纯中药制剂，可能有非法添加的问题，比如含有性或者促性腺样物质，吃进去短期确实有增高的作用，但会造成儿童性早熟，性早熟的结局是骨骺提前闭合，影响终的身高，这实际上是拔苗助长。目前我国未审批过任何有“增高”功效的保健品。 1. 让孩子吃好 孩子处于生长发育的时期，想要长高必然少不了补充丰富的营养物质。在平时饮食上，多给孩子吃一些富含蛋白质和氨基酸的食物，比如鱼肉、瘦肉、虾、等。除此之外，还要给孩子补充钙元素，可多吃一些深颜色的蔬菜或适当喝点鲜牛奶。 2. 让孩子睡得好 想要长高，必须要保证孩子有个良好的睡眠。因为孩子在夜间睡觉时，正是生长分泌旺盛的时候，尤其是在晚上10-凌晨23点，生长分泌达到高峰值。因此，尽量让孩子在10点前入睡，这样有利于长高。 3. 让孩子适当运动 运动是比较科学的长高方法，因为适当的运动是有利于孩子身高发育的。除此之外，适当的运动还能加速孩子新陈代谢，帮助身体营养运输。

影响小儿生长发育的因素有以下几方面：

一、 遗传：遗传因素对小儿的生长发育有一定影响。如父母身材的高矮、皮肤的颜色、毛发的多少以及形态等，对子女都有一定程度的影响。

二、 精神因素：专家认为得不到抚爱的儿童，由于体内分泌的生长比较少，故他们的平均身高可能低于同龄儿童。

三、 营养：营养对生长发育至关重要。婴幼儿期需要合理的饮食结构，否则不但影响正常发育，而会影响日后的智能。

四、睡眠：儿童入睡后，脑垂体的前叶就能分泌出一种生长。如睡眠不足，生长就可能受阻，形成精神性侏儒症。

五、 锻炼：利用自然条件进行体格锻炼对增强儿童体质，提高发育水平和降低发病率有很大作用。日光、空气、水能促进新陈代谢、消化、吸收和血液循环，有利生长发育。

六、 疾病：长期消化功能紊乱、反复呼吸道感染、内分泌系统疾病以及大脑发育不全等，对小儿生长发育都有直接影响。

七、 环境和气候：人体学研究已经证明，秋季长重，春季长高。从地区来看，热带发育较早，寒带生长迅速。此外，合理的生活制度、清鲜空气、没有噪音和污染的环境，均有利于小儿体格和精神的发育。

人体吃进入的脂肪、蛋白质及糖类等营养物质，都必须由各种消化酶分解后才能吸收利用，其中有很大一部分是含硒酶。如果人体长期缺硒，就会导致人体肠胃的消化吸收功能障碍，导致人体生长发育迟缓或停滞，低下等。

微量元素是相对主量元素（大量元素）来划分的，根据寄存对象的不同可以分为多种类型，当前较受关注的主要是两类，一种是生物体中的微量元素，另一种是非生物体中（如岩石中）的微量元素。

检查

1.影像学检查

（1）X线检查拍腕骨片查阅骨龄，骨龄较年龄有超速现象。

（2）B超女童在B超下见卵巢容积>1ml，并可见多个直径>4mm的卵泡；男童睾丸容积≥4ml，并随病程延长呈进行性增大。

2.实验室检查

取血测血中FSH、LH、E2和睾酮。早期LH/FSH比值较小，中期增大，LH分泌增多，LH/FSH增大，E2增高大于10pg/ml，女性亦可测出血中睾酮增加。男性血中睾酮可达50～100pg/ml。

3.GnRH激发试验

必要时可进行GnRH或类似物的兴奋试验。