随着我国经济社会的快速发展，越来越多的求职者面临着就业压力。在广东东莞这样一个经济发达的地区，竞争更是激烈。求职体检作为招聘过程中的一个重要环节，往往决定了求职者是否能够顺利进入企业。然而，体检不合格成为许多求职者的心头之痛。本文将针对这一问题，为广大求职者提供一些应对策略和建议。

一、了解企业对体检不合格的处理方式

1. 了解企业对体检不合格的具体要求。不同的企业对体检不合格的处理方式可能有所不同。有些企业可能会要求求职者进行复查，有些企业可能会直接取消求职者的录取资格。因此，在求职过程中，求职者需要提前了解企业的相关规定，以便做好充分的准备。

2. 咨询企业人力资源部门。求职者在接到体检不合格的通知后，可以主动联系企业的人力资源部门，了解企业对体检不合格的具体处理方式，以及自己是否还有机会进入该企业。

二、争取复查的机会

1. 了解复查的相关规定。在了解企业对体检不合格处理方式的基础上，求职者需要进一步了解复查的具体流程和规定，以便为复查做好充分的准备。

2. 向企业提出复查申请。如果求职者对体检结果有异议，可以主动向企业提出复查申请。在复查过程中，求职者需要积极配合医院的工作，争取复查的机会。

3. 寻求专业指导。在复查前，求职者可以寻求专业医生的指导，了解如何改善自己的身体状况，以便顺利通过复查。

三、提高自己的身体素质

1. 养成良好的生活习惯。身体素质的提高需要从日常生活中做起。求职者需要养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠，合理饮食，适当锻炼。

2. 积极参加体育锻炼。除了养成良好的生活习惯外，求职者还需要积极参加体育锻炼，提高自己的身体素质。例如，可以参加跑步、游泳、瑜伽等运动，增强自己的体质。

四、寻求其他就业机会

1. 拓宽求职渠道。在求职过程中，求职者可以尝试拓宽自己的求职渠道，如通过网络招聘、人才市场、社交网络等途径寻找工作机会。

2. 提高自己的综合能力。在求职过程中，求职者需要不断提高自己的综合能力，如专业技能、沟通能力、团队协作能力等，以便在竞争中脱颖而出。

面对求职体检不合格的问题，求职者需要保持积极的心态，寻求多种解决办法。同时，求职者还需要不断提高自己的综合素质，增强自己的竞争力，为自己的职业发展打下坚实的基础。