“床垫买硬的还是软的?”这是我们在挑选寝具时常常遇到的难题。买硬的吧,感觉睡起来硌得慌,不舒服;买软的吧,睡醒了浑身酸痛,仿佛被人打了一顿。床垫软硬的选择,实在是令人头痛的难题!不过,在您读过这篇文章后,就不会再纠结啦!
首先,床垫并不是越硬越好。这个观点,在关于床垫买硬的还是软的这个问题中,相信已经得到了共识。毕竟,睡在太硬的床垫上,别的不说,确实是硌得难受啊!
这是因为,太过坚硬的床垫不能适应人体曲线的需求。躺在上面只是头、背、臀、脚跟这个四个点称重,会使腰部有悬空感,要靠腰背肌肉支撑脊柱,一整晚下来人体脊柱和腰部肌肉都得不到放松,这就是导致腰疼的原因之一。
第二,床垫也不是越软就越好。在“床垫买硬的还是软的好”的问题中,这同样是个值得我们关注的知识点。
第三,因为太软的床垫,人一趟下去全身就会凹陷,改变了人体正常的脊椎弧度,容易导致脊椎弯曲或者扭曲,使相关肌肉、韧带被绷紧,长时间得不到放松和休息,同样也会让人醒后出现腰腿酸痛的感觉。
那么怎样才能买到舒适的床垫?福莱哥勒床垫提醒您,其实买床垫要遵循两个标准:
1、无论出于那种睡眠姿势,脊柱都能保持平直舒展;
2、压强均等,人躺在上面全身能够得到充分放松。
福莱哥勒提倡人们不要再纠结于“床垫买硬的还是软的”这个没有意义的问题,而是应更多的关注床垫的“支撑度”,只要能合理的支撑起你身体的每个部分,不悬空、不压迫,那么它就是一张好床垫。福莱哥勒床垫所采用的人体七区分区支撑设计,便是遵循了人体工程学原理,为睡眠中的人体不同身体部位分配不同力道的支撑度。只有这样,才能完美的承托整个人体,保护脊椎健康,打造舒适、放松的睡眠环境。