御搏概述
御搏体系是青年技击家张万龙先生数十年心血的结晶。御搏不是单纯的一个小拳种，它的出现具有划时代的意义，开创了一种崭新的格斗形式。御搏理念新颖，简便易行，容易掌握，是普通人都应习练的一种实用武术。 武术并没有强弱之分，武术的不同在于目的不同，各有各的针对性。御搏不局限于某派，其技法不是针对各种武术技法的防守与反击，而是探索如何面对现实中千变万化的真实格斗。它的一切攻防技法都是从现实格斗出发，决不钻入人为设计的规则之中。所以学习御搏不是为了擂台竞技，而是在残酷的现实中通过徒手或器械进行防身自卫，使人们更好的生活。御搏始终坚持实用，至上的原则，同时又能通过独特的“演武”“对抗”等表现形式来展示其凌厉杀招的巧妙运用。
它源于中国传统武术，重视“虚实”与“变化“，流露出阴阳的和谐统一，不采用蛮力与敌人相抗，主张以巧胜人。对于敌人攻来的力量借用熟练的技巧，通过“以横破直”“以直破横”或“阴阳顿错”的方法，将敌人力量引导至对自身无威胁的方向。也可借力打力，借用敌人的力量进行直接反击，保护自己的同时重创对手。御搏适应性很强，包容性很广，它的高度技巧与性别、体格、年龄无关。为了适应现代人高频率的生活节奏，御搏又创造性的有选择的容入了现代搏击的精华，如散打、截拳道、跆拳道、巴西柔术等一些基本技术以及训练方法，使其真正成为了一种可以速成又具有深刻内涵的超极格斗术。
御搏的攻防动作气势凶猛，大开大合。在敌人的潜能爆发前瞬间爆发，一招制敌。制服对手，控制对手才是问题的根本所在，决不能给敌人反扑的机会。力争迅速贴身控制敌人的主关节（根节），尽快扼制敌人的连续进攻，避免在混战中自己受伤。把暴力冲突扼杀在萌芽阶段，限度的保证自身。
不管何时何地，真实格斗中直接的就是肢体的接触或器械的接触，只要掌握在肢体或器械接触瞬间的攻防方法，就可以应付千变万化的格斗，这也是御搏的研究方向所在。
在御搏中战术（用法）与技术同样重要，单靠某一方面的技术很难应对日常生活中的各种暴力攻击，必须斗智斗勇，因为一般的竞技武术要按性别、年龄、体重、流派来划分比赛，限度的做到公平竞技。而在真实的格斗中，不可能做到公平竞技。很有可能你面对的敌人比你高，比你壮，比你有力气，甚至手持凶器或在人数上占压倒性优势。这就是真实的格斗是不公平的，为了战胜敌人，所以我们必须想方设法破坏公平，这就凸现了战略和战术在真实格斗中的重大意义。御搏认为在自身不占优势的状况下要避免与敌人正面对峙，应通过一些反常规的偷袭，抢攻等战略来迫使敌人失去搏击状态，在控制敌人节奏后，并在保证自身大部分的情况下进行高频率、快节奏、连续性的攻击，一举将敌人击溃。
在御搏的具体训练中既有对后天专项技术的培养训练，又有对本身先天具有的基本技术的挖掘、开发、利用。它的目的、攻击武器或非常手段，锁定敌人的薄弱环节，使敌人受到致命打击，直至失去战斗力。它充分考虑现实格斗的真实性，立足于无规则的真实打斗。御搏主要针对日常生活中可能遭受的袭击进行防身自卫，有的进行情景模拟，举一反三，克服恐惧与懦弱，激发人体潜能，来提高应对突发事件的能力。
御搏倡导不畏强暴，要做到自尊、自信、自强、无私、无畏、无惧。御搏认为武术是受情绪控制的，认为能在格斗中控制情绪的人就是高手。战斗意识的培养至关重要，不管情况多么紧急多么凶险，都要时刻保持一颗清醒的头脑，能瞬间做出本能的判断、果断出击。
御搏技术特点
现实催生出战场“打斗”，战场又催生出战术，战术又决定了技术。
御搏立足于纯粹的格斗，其技术体系完整实用、自成一派，与擂台竞技武术的技术体系有着天壤之别，切忌不可混淆。
为了适合各种体质人群的需要，御搏的所有技术无一不体现一个“巧”字，坚持走“以巧胜人”的可持续发展之路。她的技巧体现在很多方面，总之要争取用小的力量取得的战果，借力打力、阴阳顿错、重创对手。
由于纯粹的格斗，本身的极度危险性，无规则性和残酷性，所以御搏的攻击从不回避敌人的关节和要害。留情不出手，出手不留情，一旦击中敌人，为争使结果不可逆转，必须连续乘胜追击，一举击溃，而不是回收动作重新组织进攻，从而错失良机。同时，御搏也针对此类技术，开发出了实用、科学的一套具体的训练方法。
基于真实格斗的情况，她不同于擂台。御搏往往直接出击，动作无多变，冲击力相当猛，动作大开大合，势大力沉。抓住时机进行高频率、快节奏、连续性的击打，一举击溃敌人。这也是擂台竞技与真实格斗的一个很大区别，擂台上的东西不一定适应现实格斗，但现实格斗高手也不一定适合打擂台，这是两个截然不同的概念。
御搏格外注重对距离的把握，现实中的打斗容不得半点马虎。时刻维持一个恰当的距离，才能更好的攻击敌人和不被敌人攻到。御搏不提倡长时间在一个攻击距离上与敌人相互攻防，更不提倡在拳法距离上相互攻防或者拼拳，而主张距离变换，破坏公平距离，立即贴身控制对手，用肘膝进攻，或者拉开距离打远战。
现实的格斗没有任何规则与时间限制，要想战胜敌人必须要有战胜敌人的信心。在战斗正式打响之前，要主动出击，利用偷袭或抢攻的方式先发制人，占得先机，掌握取胜的主动权。
她的技术离不开她的战术，御搏吸取了传统武学中的很多精华，善于利用“虚实”“变化”来打乱敌人节奏。一出手便要“粘”，粘住敌人可以为下一步控制敌人做准备。如果粘不住，便改打，决不可有一丝的停顿。出手即踢打，距离变近，迅速封粘，打封结合，以彻底制服对手，或使其失去战斗力为目的。